Ранние признаки гипертонии назвали жителям Челябинской области
Гипертония нередко протекает скрыто, из-за чего ее называют "тихим убийцей". Человек годами не знает о проблеме, а в это время страдают сердце, сосуды, почки. По каким признакам можно заподозрить повышенное артериальное давление?
Постоянные головные боли, головокружение, шум в ушах — одни из основных симптомов, по которым можно распознать гипертонию. К ним также относится слабость, быстрая утомляемость, помутнение перед глазами, рассказали в районной больнице г. Карталы.
Однако очень часто заболевание протекает бессимптомно, поэтому единственным способом обнаружить его на ранней стадии становится регулярное измерение тонометром. Нормальными считаются показатели 120/80. При стойком повышении значений до 140/90 врач может поставить диагноз "гипертония".
Как измерять артериальное давление?
За полчаса до измерения специалисты рекомендуют исключить употребление кофе и крепкого чая, занятия спортом.
Давление измеряется в положении сидя. Нельзя скрещивать ноги, разговаривать и двигаться. Следует положить руку на стол ладонью вверх, закатать рукава и зафиксировать манжету на 2 см выше локтевого сгиба.
Показания необходимо записывать в дневник. Процедуру рекомендуют проводить ежедневно в одно и то же время — после пробуждения или перед сном.
Врачи призывают своевременно обращаться за помощью и не заниматься самолечением.
Подписывайтесь на "Вести Южный Урал" в MAХ
