Необычный хумус амба

Необычный хумус амба

Вдохновение из московской хумусии

Хумус амба, созданный в популярной московской хумусии «Абу Гош», представляет собой уникальное сочетание сладости спелого манго и традиционных восточных вкусов. Это блюдо можно рассматривать как изысканный десерт. Основной акцент здесь делается на манго, поскольку именно этот сорт с характерной сладостью идеально подходит для хумуса. Фрукты нарезаются мелкими кубиками и добавляются в основное блюдо, придавая ему особый шарм.

Однако это еще не всё! Чтобы не перебить свежесть и аромат манго, сверху на хумус поливается соус амба, приготовленный также из манго. Такое дополнение делает комбинацию хумуса и фрукта настоящим кулинарным шедевром. Подавая хумус с тонкими пресными лепешками, можно наслаждаться не только восхитительным вкусом, но и насытиться этим оригинальным десертом.

Время приготовления: 1 час | Порции: 1

Энергетическая ценность

Калории: 685.7 Ккал | Белки: 17.8 г | Жиры: 51.1 г | Углеводы: 36.4 г

Список ингредиентов

  • Вода — 10 мл
  • Манго — 50 г
  • Нут — 40 г
  • Тахини — 40 г
  • Перец чили — 5 г
  • Молотый кориандр — 2 г
  • Куркума — 2 г
  • Лимонный сок — 5 мл
  • Оливковое масло — 10 мл
  • Соус «Амба» — 15 г
  • Зира — 2 г
  • Копченая паприка — 2 г
  • Растительное масло — 10 мл
  • Соль — 5 г

Этапы приготовления

  • Замочить нут в большом количестве холодной воды на ночь.
  • Утром слить воду, промыть нут и залить чистой водой, оставив несколько горошин для сервировки.
  • Варить нут в кастрюле до полной мягкости (около 30-40 минут), затем слить воду и откинуть на дуршлаг.
  • Смешать отварной нут, манго и тахини в блендере. Добавить перец чили, кориандр, куркуму, соль, лимонный сок и немного холодной воды. Взбить до получения однородной массы.
  • Выложить хумус на тарелку, полить оливковым маслом и соусом амба, посыпать куркумой.
  • Обжарить несколько горошин нута с зирой и копченой паприкой на растительном масле и украсить готовый хумус.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей