Тренируется в 96 лет: ветеран МЧС из Челябинска поделилась секретами долголетия
Такой гибкости на десятом десятке позавидуют многие. По просьбе Нины Максимовны во дворе ее дома силами челябинского регионального общества "Динамо" была установлена спортивная конструкция, чтобы ежедневные тренировки ветерана стали еще удобнее. Причем дружить со спортом она советует всем.
"Вот с 30-35 лет обязательно надо идти заниматься обязательно. Потому что это такой возраст, когда надо все начинать, как в детстве. Ты доложен учиться ходить на цыпочках, должен учиться крутить головой, должен разминаться и заниматься", – уверена ветеран МЧС России Нина Чулкова.
Видео: ГУ МЧС по Челябинской области
Подписывайтесь на "Вести Южный Урал" в MAХ
