Сегодня весь мир отмечает День борьбы с раком молочной железы
Каждый год это заболевание регистрируют у 70 тысяч россиян, 75 % из них женщины старше 50 лет.
Хотим напомнить о важности самообследования и регулярного прохождения диспансеризации. Только так можно вовремя заметить симптомы и начать лечение на ранней стадии.
Как предупредить возникновение рака молочной железы?
Не реже одного раза в месяц проводите самообследование молочных желёз.
Не реже одного раза в год посещайте смотровой кабинет поликлиники.
Если вы старше 39 лет не реже одного раза в два года проходите маммографию (в том числе в рамках диспансеризации).
При посещении солярия, а также во время отдыха на пляже загорайте с закрытой грудью.
Правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни.
Старайтесь избегать серьёзных стрессов.
Видео предоставлено в рамках проекта Женщина. Здоровье. Будущее 2.0.
Организатор Информационный центр поддержки Содействие при поддержке Министерства здравоохранения Челябинской области. Проект реализуется с использованием гранта Губернатора Челябинской области на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала.