А ты точно выбираешь сам?
Иногда желание быть «своим» в компании заставляет соглашаться на то, чего на самом деле не хочется. Первый тревожный сигнал – ты делаешь что-то из страха потерять людей, которые тебя приняли.
Цифробор Добрынич подготовил советы, как обезопасить себя от чужого воздействия и принимать осознанные решения.
Помни: ты имеешь право сказать «нет» и остановиться. Настоящее принятие не требует поступков, за которые потом будет стыдно.
Если общение заставляет тебя чувствовать тревогу, то обратись за поддержкой к взрослым, которым доверяешь или на Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8 800 2000 122;
короткий номер 124.
