Первые часы и дни после родов: как наладить грудное вскармливание и избежать типичных ошибок
В первые дни после родов женщины нередко сталкиваются с тревогой и множеством вопросов. Самые частые из них: «Хватает ли ребёнку молока?», «Почему больно кормить?», «Нужно ли сцеживаться после каждого кормления?».
Советы по грудному вскармливанию дала Мария Уфимцева, врач-гинеколог ГКБ №1 Челябинска:
«Если состояние мамы и малыша позволяет, первое прикладывание желательно провести уже в первые часы после рождения. Контакт «кожа к коже» помогает новорожденному адаптироваться, стимулирует выработку окситоцина и способствует запуску лактации.
Ребенок должен захватывать не только сосок, но и большую часть ареолы. Во время кормления мама не должна испытывать боль. Если кормление сопровождается болезненностью, появляются трещины на сосках или малыш плохо набирает вес, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Не стоит ориентироваться на часы. В первые недели малыш может прикладываться к груди очень часто – это физиологично.
Когда ребенок находится рядом с мамой, легче распознавать его потребности и быстрее их удовлетворить. Ведь прикладывание к груди – это не только про еду.
Важно понимать, что успешное грудное вскармливание начинается еще во время беременности. Чем больше будущая мама знает о физиологии лактации, правильном прикладывании и возможных трудностях, тем спокойнее и увереннее она чувствует себя после родов».
Типичные ошибки:
• «неправильное» и не глубокое прикладывание, что может приводить к недостаточным прибавкам, снижению лактации и травмам соска;
• попытки «подстроить» ребенка под строгий режим кормлений;
• использование бутылочных сосок и пустышек, так как происходит путаница сосков из-за разного механизма сосания;
• терпеть боль, надеясь, что «само пройдет».
Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам: они помогут сохранить лактацию и сделать этот период комфортным для семьи.
