Июль — время добавить больше движения в каждый день!
10 июля 2026, 13:41
Июль время добавить больше движения в каждый день!
Сохраняйте трекер и отмечайте любую активность: прогулку, пробежку, растяжку, тренировку дома или в зале. Главное не идеальный график, а регулярность и забота о себе!
Пусть этот месяц станет чуть активнее и полезнее!
В рамках национального проекта Молодежь и дети.