Личный пример – лучшая рекомендация
Врачи регулярно говорят пациентам о важности движения, физической активности и заботы о себе. Но особенно убедительно эти слова звучат тогда, когда специалисты сами следуют своим рекомендациям.
В ОКБ №2 немало сотрудников, для которых спорт давно стал частью жизни:
Главный врач Максим Угнивенко ведёт активный образ жизни и занимается велоспортом, фитнесом и плаванием.
Заместитель главного врача по медицинской части Ольга Гузь регулярно участвует в спортивных забегах и недавно преодолела дистанцию 5 км на Парижском полумарафоне.
Анестезиолог-реаниматолог Иван Трыдуль принимает участие в «Гонке героев» и полумарафонах.
Старшая акушерка Ирина Киселёва и заведующая отделением патологии новорождённых и недоношенных детей Светлана Бесштанко регулярно занимаются пилатесом.
Врач рентгенолог Дмитрий Бовкуненко занимается баскетболом.
Каждый выбирает свой вид активности, но цель одна – сохранять энергию, работоспособность и хорошее самочувствие.
Максим Угнивенко, главный врач ОКБ №2:
«В медицине невозможно говорить пациентам о профилактике и здоровом образе жизни только на словах. Любая физическая активность – велосипед, бег, плавание, прогулки или занятия в зале – помогает поддерживать здоровье, справляться со стрессом и сохранять работоспособность. И чем раньше движение становится частью повседневной жизни, тем больше пользы оно приносит человеку».
Регулярная физическая активность – это одна из самых доступных инвестиций в своё будущее. И приятно, когда примером для пациентов становятся сами медицинские работники.
Челябинская область присоединилась к Неделе информирования о важности физической активности
