Будьте аккуратны!
В период изменчивых климатических условий значительно повышается риск травматизации и дорожно-транспортных происшествий.
Рекомендации для южноуральцев от Минздрава региона:
- Планирование времени
Выходите из дома заранее, чтобы не торопиться в пути.
- Внимание на обувь
Выбирайте устойчивую обувь на низком каблуке или без него. Лучший выбор - обувь с глубоким протектором или специальными накладками от скольжения.
- Особую осторожность рекомендуем проявить пожилым людям
Гражданам старшего возраста и лицам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата в период гололеда советуем по возможности ограничить выход на улицу. В ином случае, рекомендуется при себе иметь трость с резиновым или заостренным наконечником.
- Правильная группировка при падении
Если падение неизбежно, постарайтесь сгруппироваться: прижмите подбородок к груди, локти к туловищу, согните ноги в коленях. Постарайтесь перекатиться на бок, чтобы смягчить удар о землю. Не выставляйте вперед прямые руки.
- Действия после падения
При получении травмы немедленно обратитесь за медицинской помощью, вызвав скорую помощь по номеру 103 или обратившись в ближайший травмпункт. Не занимайтесь самолечением.
- Безопасность на дорогах
В условиях гололеда постарайтесь воздержаться от поездок на автомобиле. Погодные условия - одна из самых распространенных причин ДТП.
Если помощь всё-таки понадобится
Взрослые травмпункты в Челябинске:
ГКБ № 1 — Воровского, 16, телефон: 728–48–30;
ГКБ № 5 — Российская, 15а, телефон: 264–12–98;
ГКБ № 6 — Румянцева, 28, корп. 2, телефон: 217-14-01 (доб. 2109);
ГКБ № 8 — Горького, 18, телефон: 775–51–26;
ГКБ № 9 — Пятая Электровозная, 5, телефон: 251–59–38;
ОКБ № 3 — Победы, 287, телефон: 749–97–37.
Детские травмпункты в Челябинске
ГКБ №2 — Ленина, 38, телефон: 700-05-31;
ГКБ №9 — 5-я Электровозная, 5,телефон: 700-01-64.
Офтальмологический травмпункт в ОКБ №3 на проспекте Победы, 287 работает круглосуточно, телефон: 749–97–63.
Будьте здоровы!
С заботой о вас, Министерство здравоохранения Челябинской области.