Не спешите открывать купальный сезон: чем опасна холодная вода
С первыми жаркими днями многих тянет к воде. Но даже если на улице уже по-летнему тепло, вода в озёрах и реках остаётся очень холодной. И такое купание может закончиться не отдыхом, а больничной койкой.
Главная опасность – резкий перепад температур. При погружении в холодную воду сосуды мгновенно сужаются, повышается нагрузка на сердце и дыхательную систему. У человека может возникнуть спазм сосудов, судороги, нарушение дыхания и даже потеря сознания.
Особенно опасно это для детей: их организм быстрее теряет тепло, а механизмы терморегуляции ещё несовершенны. Переохлаждение у ребёнка развивается значительно быстрее, чем у взрослого.
Илья Филатов, заведующий приёмным отделением ЧОДКБ:
«Даже несколько минут в холодной воде могут привести к переохлаждению. У детей это состояние развивается стремительно: появляется дрожь, бледность кожи, сонливость, ребёнок становится вялым. Кроме того, холодная вода способна спровоцировать спазм мышц и судороги, что особенно опасно на глубине. Не стоит забывать и о риске так называемого “холодового шока”, когда из-за резкого погружения человеку становится трудно дышать».
Отдельную опасность представляют «дикие» водоёмы. Вода в них не проходит санитарный контроль, а на дне могут скрываться стекло, арматура, коряги и другие опасные предметы. Кроме того, в стоячей воде активно размножаются бактерии и паразиты, способные вызвать кишечные инфекции, кожные заболевания и воспаления.
Врачи рекомендуют:
не купаться, если вода кажется холодной;
не заходить в воду резко;
не отпускать детей купаться без присмотра;
выбирать только официально разрешённые пляжи;
отказаться от купания при плохом самочувствии.
Берегите себя и помните: безопасный купальный сезон начинается не с жаркой погоды, а с достаточно прогретой воды.
